エステや新しい美容器具。「金銭的な余裕もないし、いくらかかるのかわからなくてコワイ」「変なことをされるのではないかしら」「買ったとしても効果がなくてムダ銭になってしまうのでは」など、未知のことにチャレンジするのはみんな不安なようです。では、不安をなくすにはどうしたらいいのでしょうか。まずはとにかくリサーチをしてみることです。経験した人から聞き、雑誌で情報を集め、パンフレットをとり寄せてみます。興味があることについて、まず情報をしっかり集め、やってみる価値がありそうなら試してみればいいと思います。未知のことを始めて成功させるためには、最初にちょっとだけ手問をかけてあげることが大切なのかもしれません。「不安だわ」の他にもうひとつよく聞くのが「時間がない」という言葉。でも、売れっ子のアイドルではないのだから、24時間予定かピッシリという人はまずいないでしょう。だから、少しでいいから時間をつくることを考えましょう。私も撮影や取材などが続き、決して暇なわけではありませんが、自分をケアする時間はなんとしてもとるようにしています。スケジュールをなんとかあけて入れてしまいます。
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